ぐっすり眠れた…。
ここを訪れたすべての方がそう言います。
現代社会において、多忙な日々を送る私たちは、体だけでなく脳や神経も疲れ、また、食生活の乱れや質の悪い睡眠などから心のバランスまでも崩してしまいがちです。
北軽井沢倶楽部は、日常の喧騒から離れた大自然のなかで、専門家のサポートやエビデンスのもと、体・心・食の乱れを一度リセットさせ、リトリーブする（本来の自分を取り戻す）ためのオリジナルプログラムを体験していただくことができます。2,500坪の敷地に点在する各種施設で、ファスティングプログラム、ネイチャー＆アートプログラム等に参加していただくことが可能です。
オリジナルプログラム
- ファスティング（断食）プログラム
- 北軽井沢倶楽部では、自律神経のバランスを整えるアプローチを取り入れた、ファスティングプログラムを提供いたします。
- ネイチャー＆アートプログラム
- 豊かな自然やアートを五感で感じ、都会の生活とは異なる、ゆったりとした時間に身をゆだねてみてください。
- EBNプログラム
- 北軽井沢倶楽部のEBNプログラムでは、食と健康の科学的な関係を分かりやすく学びます。
健康にとって本当に役立つ情報を見分け、自分や家族に合った「食」を選べる判断力を身につけてください。
施設紹介
- サロン
- ベジタブルソイファスティングと自力整体を通して「体」を整える場所です。
- 三坪小屋1・2・3
- 自然に近い環境で、リラックスしていただける宿泊小屋です。
- ギャラリー＆ショップ
- ネイチャー＆アートをテーマにしたグッズの展示と販売。
- レストラン
- 森を望む心地よい空間で、地域の旬の野菜を使用したお料理をご堪能ください。
- ガーデン
- 太陽の光を浴びて、鮮やかに輝く色とりどりの花の競演をお楽しみください。
- 農園
- 耕作放棄地を開墾中。農業体験の場として様々な野菜作りに取組みます。
- 森
- 樹齢40年を超える木々に住まう鳥やリス、野ウサギ、山野草との出会い場。
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